Jak jednoduše na zdravou výživu - Tickets

JÍDLO, KTERÉ DÁVÁ SMYSL aneb jak si sestavit plnohodnotný jídelníček

Není to jen o kaloriích, ale skutečně o zdrojích. Kolik bílkovin, tuků či sacharidů? Z jakých zdrojů a v jakých kombinacích? Jaké jsou úpravy v případě některých zdravotních omezeních? Kdy je dobré přidat potravní doplňky a jaké? Jak se zbavit chuti na sladké?

Přednáší Ing. HANA STŘÍTECKÁ, Ph.D. - nutriční terapeutka, chemická technoložka a vysokoškolská pedagožka z Ústavu preventivního lékařství LFUK v Hradci Králové. Spolupracuje s Českou televizí na pořadu Černé ovce a můžeme ji i slyšet v Radioporadně Českého rozhlasu v Hradci Králové.

Možnost zakoupení předplatného na všechny tři přednášky za zvýhodněnou cenu 900 Kč. Pro nákup využijte PŘEDPLATNÉ.